szczerze t. to dieta była taka przez 5miesięcy 3xmegabol egg protein 95proc. plus raz cell pump, 2 razy x pand, raz whey protein raz magnum 5000 , 100 tabl mety, 20 ml deki, większość poszła mi w klatke piersiową(dużo.....) oraz barki i plecy. łapa w stosunku do tego tak sobie , jak sciągne koszulkędopiero wtedy widac tkanket tłuszczowa na [...]
Ja sie nie zgodze ovo ladnie zapakowane i smakowe to tylko Egg Protein. Reszta to mieszanka bialek(tez jest tam ovo, ale wraz z innymi bialkami) System Protein 80 to białka jaja, koncentrat białek mleka, białko sojowe. Proporcje są takie: 45:45:10. BV tego preparatu wynosi 96. Provit 85 to białka sojowe, białka jaja, białka serwatkowe. Proporcje [...]
zależy kiedy chcesz je brać, jeśli przed snem lub przed dłuższą przerwą w niejedzeniu bierz Olimp - Egg Protein a jeśli chcesz szybkowchłaniające weź system protein 80. ja bym kupił ostrowie bo zaoszczędzisz na tym pieniądze a prawda jest taka że dużej różnicy nie zobaczysz. Zmieniony przez - wsc w dniu 2008-11-24 11:15:13
TRENING NR 1 - Poniedziałek 15.03.2010 Nogi + klatka Przysiad ze sztangą: 65kg x 25 powtórzeń 110kg x 8 powtórzeń 130kg x 6 powtórzeń 145kg x 3 powtórzenia Przysiad przedni: 4 x 55kg x 15 powtórzeń Prostowanie nóg na maszynie w superserii z uginaniem: 4x 48kg x 15 powtórzeń + 30kg max 4x 30kg x 15 powtórzeń Wspięcia na palce: 5x 138kg x max [...]
Wlasnie tak mi sie zdalo ze w USA juz bialka typu egg protein czy hitec protein to przezytek i bylem ciekaw co oni na noc lykaja:) Czyli co lepiej radzilbys wziasc pure whey czy matrix Olimpa ,pewnie te 2 bo wyglada lepiej skladem ale strasznie mala roznica w cenie dziwne:) <<<Champions are Made Not Born>>>
Dobra juz Cie niebęde męczył :) SOG wchodzi Jeszcze tylko jedno pytanko :) Co byś powiedział o System Protein 80 i o Egg Protein bo chyba wezme cos z tych dwóch białeczek :) Z góry dzięki
^^ jeszcze mi maila nie przysłali z logiem i hasłem do sklepu . Co byście wybrali za tą cenę? Ja myslałem o: KO + tcm CrEster + cell pump egg protein 1kg koszulka bx (ta pomaranczowa) probiostic, beta karoten , i jakies pierdołki :D troche batonów np. ;p
[...] cenę w sosunku do jakości ma System Protein 80 Olimpa, za puchę 3750g zapłacisz ok. 190 PLN. SP 80 to mix wpc (koncentrat białek serwatkowych - szybkowchłanialne białko) i egg protein (koncentrat białek jajecznych - wolniej wchłanialne białeczko). POdsumowując, uniwersalna odżywka białkowa do stosowania w trakcie dnia, jak i przed snem. Pozdro [...]
Z białek na pewno Ultimate albo MLO Bio Design. Dobre ale drogie. Z tańszych ale też dobrych Trec Whey, Hi-tec Protein 90%, Olimp Egg Protein, Scitec WPC. W dobrych sklepach czasami dostaniesz coś więcej. Musisz patrzeć na skład, żeby nie było soi i innych roślinnych. Przy gainerach też najważniejszy jest rodzaj białek i zawartość białka minimum [...]
jak juz pisałem np. EGG protein (bialko jajeczne) teraz tak patrze i na portalu aukcyjnym masz np. Myprotein 2500g za ok 180zl z przesylka lub 1000g za ok 90zl , linków niestety nie mozna wrzucac tutaj Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-12-15 15:11:16
mam pytanie bo mam braki w diecie i to dosc spore z iloscia białka i cell to masa to czy egg protein sie jak najbardziej nadaje i kiedy brac najlepeij po treningu i na noc czy moze kiedy z gory dzieki
megabol ma ogólnie słabe produkty. olimp ma niektóre produkty słabe np. SYSTEM PROTEIN 65 i 80. a niektóre dobre a nawet bardzo dobre , wszystkie nowe kreatyny , D-Ribose , HMB , ALC , l-karnityna forte plus itp. Reszta odżywek olimpu jest przeciętna ( np. Carbo , EGG Protein , ProVIT 85 i aminokwasy. )
ostrowia nie jest bialkiem na noc. za szybko sie wchlania. shock therapy trzeba na pusty !! Mieszanka NO bedzie duzo slabsza. horse power po treningu tez bez sensu bo musial bym czekac kolejne 40 min z jedzeniem, a to juz stanowczo za dluga przerwa (zarcie-2h-shock-30min-trening2h-30min-HP-40min) to ponad 5 godzin. bialka wolno wchlaniajace : Egg [...]
A post ten prowadzi do tego, by się dowiedzieć z czego wynika fakt, iż choć skład powinien przypominać mct to jednak przypomina carbo. Stąd pytanie co tak naprawdę jest w środku. Być może np. skład gainera MCT jest inny, np. z uwagi na zastosowanie innych półproduktów. Jak już niektórzy zauważyli, Egg Protein nie rozpuszcza się w ogóle, podczas, [...]
[...] klimat . Zamówienie w ramach nagrody już zrobiłem. Zdecydowałem się na te proteiny olimpu z promocji (3x olimp whey protein complex 100%), do tego małe egg protein megabola i ... hmmm, eksperymentalnie stymulatory hormonu wzrostu Activlab. Mam nadzieję, że dobrze wpłyną na regeneracje po cięższych treningach. Kwotę [...]
ja mam EGG protein 80 i u mnie jest nalepka z innym kodem niż ten podany na stronie u mnie jest kod 5 901330 004315 czy to znaczy ze mam jakieś wałowane białko? czy jak mam to rozumieć?